Category Archives for "Santé"

Les conseils de Mélanie Garcia, naturopathe, pour vous aider à rester en santé naturellement.

Avez-vous le réflexe médicament ?

Le réflexe médicament, c'est fini !

Les Français sont parmi les plus gros consommateurs de médicaments en Europe et notamment en antibiotiques et en anxiolytiques. On se rend compte aujourd’hui que cette surconsommation de médicaments n’est pas sans danger et peut réellement impacter notre santé.  Et pour nous parler de ce sujet, j’accueille Isabelle Doumenc, journaliste et naturopathe, pour nous parler des […]

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Inversez votre maladie auto-immune grâce à la naturopathie

Vivre avec une maladie auto-immune est une expérience solitaire

La naturopathie peut réellement vous aider lors d’une maladie auto-immune. Le naturopathe vous aidera à  cet objectif, en réharmonisant votre hygiène de vie pour l’adapter au réel besoin de votre organisme et en soutenant le corps dans ses processus de guérison par des moyens naturels. C’est exactement ce dont a besoin votre système immunitaire pour retrouver sa capacité naturelle de vous défendre.

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4 astuces pour apporter plus de fer à votre alimentation

4 astuces pour apporter plus de fer dans l'alimentation

Format texte      Le fer est un minéral essentiel au bon fonctionnement du corps. Bien qu'il soit en quantité infime, il est essentiel dans la constitution de l'hémoglobine qui est chargée d'apporter l'oxygène à nos cellules, pour qu'elles puissent produire de l'énergie et ainsi faire leur travail efficacement. L'oxygène entre aussi dans la constitution de la […]

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Rhinite allergique : les solutions en naturopathie

Rhinite allergique : les solutions en naturopathie

Format texte      Le printemps arrive à grands pas, bientôt le soleil fera sa grande entrée, les bourgeons seront en fleurs, les oiseaux gazouilleront à tout va, la nature se réveillera tranquillement. Quel moment magique ! Oui, mais pour certains, le printemps qui arrivent leur fait plutôt penser au nez qui coule, aux yeux […]

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